Personas vitamina: ¿Quiénes son y cómo detectarlas?

21 Octubre, 2022

Escrito por Carla García

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Periodista Área de Estudios

21 Octubre, 2022

  • Desarrollo Organizacional

Las personas vitamina son un atractivo perfil laboral que logran mejorar el ambiente laboral y disminuir el estrés en los equipos de trabajo. 

Las personas vitamina son aquellas que te dan buena energía, te llenan de ánimo y cuando estás de regreso en casa te sientes mejor, más positivo, entusiasta y con la mandíbula dolorida de tan reír.

¿Te gustaría saber cómo detectar a las personas vitamina? A continuación, te contaremos todo lo que deber saber sobre este nuevo concepto. ¡No te vayas!

¿Qué significa ser una persona vitamina?

Para entender mejor el concepto, debemos señalar que esto nace desde una óptica científica. Cuando el cortisol aumenta, la principal hormona del estrés,puede afectar seriamente la salud, lo óptimo sería que vivamos sin alertar este sistema de respuesta al estrés, ya que puede alterar varios procesos del cuerpo. 

La mayor parte de las personas dedican al menos un tercio de su día al trabajo (si es que no más), por ende, el ambiente laboral del cual se rodeen es determinante para su vida. Y acá es dónde las personas vitamina juegan un rol importante, porque pueden hacer que tu ambiente laboral realmente se torne mucho mejor. 

Henry Rivas Weber, Gerente General de Digital Learning, nos comenta que las características principales de las personas vitamina son que “impulsan, motivan, facilitan la gestión de los equipos”. Además, recalca que, “claramente, tenerlos es muy importante, energizan a los equipos a través de su claridad de objetivos a lograr”

¿Cómo detectar a las personas vitamina

A continuación, te compartimos 5  actitudes que, según el comité de mundopsicologos, estas personas poseen:

1. Escuchan activamente y son empáticos

Las personas vitamina son capaces de escucharte y entenderte, en lugar de hablar siempre sobre ellos mismos. 

2. Son resolutivos

Cada vez que se enfrentan a un problema, encuentran soluciones. Si bien escuchan tu relato, evitan recrear la situación. Además, te ayudan a encontrar soluciones. 

3. Son optimistas

Son capaces de sacar de toda situación el lado positivo para ellos mismos y también para sus compañeros. 

4. Tienen sentido del humor

Las risas con este tipo de persona están aseguradas. Compartir el tiempo junto a ellas aseguran risas y energía positiva.

5. Viven el presente

No reprochan ni lo que pasó, ni lo que pudo haber sido, de la misma manera que no se puede hacer nada con el futuro. Estas personas saben que el presente es un regalo. 

La importancia de contar con personas vitamina en tu organización

Según nuestro gerente, “contar con este tipo de personas dentro de tu organización es un gran beneficio, ya que son necesarias y marcan una gran diferencia, son los que mantienen viva la motivación y recuerdan constantemente la estrategia de la empresa basada en su propósito”.

Sabemos que el mercado laboral en Chile aún no recupera el nivel que tenía antes de la pandemia y que, además, se anticipa una recesión económica para el año 2023. Por eso, “ante antecedentes que podrían considerarse como adversos, las persona vitamina pueden ayudar a transformar estados de ánimo que son negativos en nuevas posibilidades para toda la organización, se espera que ellas faciliten y transformen el viento en contra, en desafíos y oportunidades”.

¡Conversemos!

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